Juniper Besems: Hoe Om Besems Te Stoom Vir 'n Jenewerbad? Hul Voordele En Nadele. Hoe Om Dit Korrek Aan Te Skaf?

2024 Outeur: Beatrice Philips | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 05:22

Die bad het altyd 'n gunstige uitwerking op 'n persoon met gereelde besoeke. Om die badprosedures die nuttigste te maak, gebruik baie mense essensiële olies, heuning en natuurlik 'n besem. Besems kom in 'n wye verskeidenheid plante voor. As dit gestoom word, gee dit 'n reuk uit en gee dit nuttige stowwe vry wat die bloedsomloop verbeter, die liggaam versterk en die velkleur verhoog. Dus, 'n besembesem blyk baie belangrik en nuttig te wees in 'n Russiese bad.

Voordeel en skade

So 'n besem word versamel uit jenewer -takke, wat tot die sipresfamilie behoort. Dit is 'n naaldbos wat met groen naalde bedek is.

Juniper het baie voordelige eienskappe . Tydens stoom stel dit 'n essensiële olie vry wat lekker ruik en het 'n voordelige uitwerking op die vel , versadig dit met vitamiene, verbeter kleur en versterk dit. Lewer weer antiseptiese werking , bevorder die genesing van klein wonde en uitslag op die veloppervlak. Boonop genees die geur van jenewer verkoue en allerhande ontstekings. Die besembes se kontak met die vel verlig gewrigspyn, behandel artritis en rumatiek.

Die besebesem is 'n natuurlike sterilisator, dit kan fytoncides vrystel wat bakterieë vernietig.

Gebruik 'n besembesem in 'n sauna verbeter bloedsomloop bevorder die uitskakeling van gifstowwe en gifstowwe, verbeter metabolisme, breek onderhuidse vet af en verwyder selluliet. Die prosedure sal baie nuttig wees vir mense met 'n olierige vel . Hierdie naaldplant bevat immers tanniene, wat goed is vir die vel en die werk van die talgkliere normaliseer.

Die dorpenaars het lankal die jenewer gebruik om sampioene, groente en vrugte te oes . Die tanniene wat in naalde en hout voorkom, maak skadelike mikrobes dood en beïnvloed die duur van voedselbewaring in die winter.

Die geur van jenewer is baie nuttig vir diegene wat aan brongitis en tuberkulose ly. Juniper -sous word gebruik vir die behandeling van niere sowel as vir verskillende velsiektes.

Benewens al die nuttige eienskappe, is 'n besoek aan 'n bad met 'n besembesem moontlik nie geskik vir sommige kategorieë mense nie. Die reuk wat die plant produseer, kan allergieë veroorsaak . As u ly ekseem of psoriase , dan word u tydens die verergeringsperiode sterk ontmoedig om hierdie prosedure te gebruik. By hipertensiewe pasiënte kan jenewer uitlok verhoogde bloeddruk . Vir snye en skrape dit word ook nie aanbeveel om 'n besem te gebruik nie.

Wanneer om voor te berei?

Aangesien jenewer 'n immergroen struik is, kan dit op enige tyd van die jaar geoes en geoes word .… Enige dennewoude is hiervoor geskik. Daar word geglo dat 'n groot konsentrasie voedingstowwe daarin ophoop tydens 'n warm seisoen. daarom Dit word aanbeveel om jenewer takke in die somer, warm maande, maar verkieslik in koel weer, te sny.

Moenie lang lote jaag nie, beide medium en kort takke is geskik vir 'n besem - van 40 tot 60 cm.

Hoe om te brei?

Om die besem so lank as moontlik in die bad te hou, is dit nodig bind reg . Gebruik terwyl jy vasmaak handskoene aangesien sy takke baie netelig is.

Neem stewiger takke en plaas dit in die middel, en versprei korter, dunner takke om hulle. Almal moet styf by die ander pas, sonder dat sylae aan die kant uitsteek. Takke dit is nodig om dit dwars te lê , trek hulle dan af met 'n lintou.

Die dik ente word ook saamgetrek en met lap toegedraai, die naalde word verwyder en die handvatsel word gevorm.

Hoe om te stoor?

Om die besem na die badprosedure nie te verkrummel nie, moet dit korrek wees hou , aangesien die naaldbome, wanneer hulle uitdroog, onmiddellik hul naalde afskud.

As dit winter is, dan besems gestoor in die koue As dit 'n ander tyd van die jaar is, moet u dit stoor donker en vogtige plek - dit kan dus nie langer as 'n maand duur nie.

U kan ook die voltooide besem bêre gevries . As u 'n plek in die vrieskas het, dan is die beste plek om jenewer te stoor.

Terselfdertyd kan hy daar vir 'n onbeperkte tyd bly, met dit alles sal dit nie sy nuttige en medisinale eienskappe verloor nie.

Stoommetodes

Om die badprosedure met 'n besembesem gemaklik en veilig te maak, en die naalde nie hard en stekelrig is nie, is dit nodig week deeglik en stoom die besem . Hierdie prosedure word uitgevoer net voordat 'n persoon binne 40 minute die stoomkamer besoek.

Dit is gebruiklik om 'n besem in die tweede bad in te neem, sodat die liggaam na die eerste ingang reeds opgewarm en gereed is vir sweep. Die duur van die prosedure met 'n besem moet nie meer as 5 minute wees nie . Met elke daaropvolgende oproep word die tyd om die besem te gebruik verminder. Daar is twee metodes om 'n jenewerbes te stoom, wat van mekaar verskil in die styfheid van die naalde na stoom.

Sag

Hierdie metode gee die naalde en takke van u besem sagtheid, waaruit u ontspanning en plesier sal geniet. Om dit te doen, stoom dit ongeveer 30 minute in kookwater en hou dit in 'n geslote houthouer .… Hoe meer dit in die stoomproses is, hoe sagter sal dit wees.

Met so 'n besem kan u u liggaam sweep, wat die bloedsomloop verbeter, die velkleur verskyn en die pyn van die spiere verdwyn.

Die water waarin hy gestoom het, sal aroma kry, dit kan oor die kole in die bad gegooi word of daarmee bedomp word.

Moeilik

Om die besem hard te word, moet u dit ongeveer 2 minute in koel water spoel. Berei dan goeie kookwater voor, doop die besem vir nie meer as een minuut nie en stuur dit dan eers weer na 'n laer temperatuur vir 15 minute.

Slegs dan kan die besem gebruik word, maar in geen geval nie, maar slegs aan die vel raak en stoom daarheen dryf . Die besem sal taai wees, sodat die vel diep wonde en letsels kan kry met 'n sterk sweep.

Op een van die maniere is die beste houer vir stoom 'n houtbak.