2024 Outeur: Beatrice Philips | [email protected]. Laas verander: 2024-01-09 13:01
Bad - dit is 'n spesiale plek waar ons 'n stoombad kan neem, ons gesondheid kan verbeter of net tyd saam met vriende kan deurbring in 'n aangename, ontspanne atmosfeer. Baie glo dat sy die sleutel tot goeie gesondheid is. Om die maksimum effek te verkry as u na die bad gaan, moet u nie die verpligting vergeet nie eienskappe byvoorbeeld oor 'n besem, wat 'n integrale deel van die proses is.
Badbesems verskil baie. Vir die vervaardiging daarvan kan takke van verskillende plante gebruik word. Een van die nuttigste is 'n besem. Dit gaan oor hom en die nuttige eienskappe, kenmerke, bergingsreëls en stoom wat in hierdie artikel bespreek sal word.
Voordeel en skade
Spar is 'n naaldboom wat baie voordelige eienskappe het . Daarom word besems vir 'n bad dikwels daarvan gemaak. Die gebruik van naaldbesems in die stoomkamer help nie net om die liggaam te reinig nie, maar het ook 'n genesende effek:
- versterk die immuunstelsel;
- toon op;
- normaliseer bloedsomloop;
- ontspan;
- verjong;
- verlig pyn in spiere en gewrigte;
- verwyder spierspanning;
- het 'n uitstekende uitwerking op die vel.
Daar moet op gelet word dat fir besem in vergelyking met ander is redelik elasties, duursaam, ruik goed . Die reuk wat daaruit afkomstig is, kan ook 'n goeie uitwerking op die slymvliese van die keel en neus hê as dit korrek gebruik word.
Baie ervare gebruikers beweer dat die voortdurende inaseming van die reuk van spar help om chroniese rinitis te hanteer.
Eksperimenteel is gevind dat 'n besem vir 'n bad geen nadele het nie . Hier is slegs 'n aantal kontraindikasies vir gebruik.
Dit word nie aanbeveel om dit tydens parke te gebruik vir diegene wat ly nie:
- algemene malaise van die liggaam;
- aanhoudende spierpyn;
- emosionele moegheid;
- verkoue gepaard met hoë koors;
- Hoes.
Dit word ook nie aanbeveel om 'n besem in 'n bad te gebruik as:
- hoë druk;
- swangerskap, menstruasie;
- die teenwoordigheid van oop wonde, sere op die liggaam;
- erge jeuk;
- rooiheid van die vel;
- die voorkoms van kwaadaardige gewasse;
- tydens borsvoeding.
As u nie een van die bogenoemde siektes het nie, kan u 'n besem veilig gebruik as u 'n bad besoek.
Kenmerke van die versameling van takke
Fir is 'n immergroen blomplant, dus is dit nie 'n probleem om takke van 'n boom te versamel nie. Die belangrikste ding is om haar te vind. Sy hou van vrugbare grond, vars lug en groei hoofsaaklik in die oostelike streke van die Russiese Federasie. Die oes van 'n besem begin met die versameling van takke . U moet dit korrek kies en sny.
Volg die advies van ervare gebruikers
- Kies bome wat so ver as moontlik van die pad af groei, industriële aanlegte.
- Vir 'n badbesem moet u jong, buigsame en geurige takke kies. Daarom moet hulle in Mei voor die aanvang van die somer versamel word. Gedurende hierdie kort tydperk voldoen die takke aan al die vereistes.
- Dit is raadsaam om 'n sonnige dag te kies om takke te oes en te sny.
- U moet die takke met 'n buitengewoon skerp snoeier sny sodat die snit egalig is.
- Kies reguit, egalige takke sodat die besem uiteindelik plat lyk.
- Die lengte van elke taksny moet binne 50 sentimeter wees.
'N Baie jong plant word nie aanbeveel om as 'n' skenker 'gebruik te word nie. Dit is gevul met gevolge - dit kan doodgaan.
Hoe om reg te brei?
Nadat die takke versamel is, moet hulle vasgemaak word sodat 'n tros daaruit gevorm word. Dit moet in 'n spesifieke volgorde gedoen word.
- Versprei al die takke wat u voor u het. Ondersoek hulle weer deeglik.
- Sny indien nodig sodat die lengte van die takke dieselfde is.
- Besluit watter plek die handvatsel sal wees. Dit moet goed skoongemaak en gelykgemaak word.
- In die proses om 'n besem te maak, maak seker dat die takke van die jonger lote buite is, maar dat die oueres binne is.
- As al die takke in 'n bondel versamel is, moet hulle vasgemaak word. 'N Stewige tou is ideaal hiervoor.
- 'N Verband of gaas moet bo -op die tou gewikkel word.
Nadat die besem bymekaargemaak is, neem dit in u hand, probeer om dit te waai. Hierdie eenvoudige manipulasie sal u help om te verstaan of dit gemaklik in u hand pas. As alles reggekom het, hoef u net die produk op te hang.
Hoe om te stoor?
Dit is baie belangrik om korrek te wees stoor die spar tros . Die behoud van die medisinale eienskappe en gemak van gebruik hang hiervan af. Vir berging is dit die beste om 'n droë, geventileerde area te kies, en vermy oop vlamme en verwarmingstoestelle. Daar is drie stoormetodes.
- Hang die produk in 'n donker en koel kamer, soos 'n solder.
- Droë hooi is natuurlik ideaal om op te slaan as u een het. Gedemonteerde sparren moet in hooi gesit word. En indien nodig, hark dit en neem die aantal takke wat u nodig het om 'n besem te maak.
- U kan dit ook op die vloer van die solder of skuur berg. Eerstens moet u droë gras op die vloer lê. Plaas klaargemaakte besems daarop, bedek met 'n laag droë strooi bo-op. Die strooi moet elke drie dae gehark word om die besems te ventileer.
Al hierdie metodes om bergprodukte op te slaan, is geskik vir diegene wat in 'n privaat huis woon . Maar vir diegene wat in 'n woonstel woon en wat nie 'n skuur of solder het nie, is 'n ander manier om die produk te bewaar geskik. Die besem moet net in dik papier toegedraai word en in die spens gehang word.
Hierdie bergingsmetodes help om die produk en die nuttige eienskappe daarvan behoorlik te bewaar, selfs in die winter.
Stoommetodes
Baie onervare gebruikers wonder of dit vooraf nodig is om dit te gebruik stoom fir besem. Natuurlik ja! Die ding is dat dit taai is, en as u 'n sensitiewe vel het of nog nie ondervinding het om dit te gebruik nie, moet dit gedoen word.
Daar is drie metodes om te stoom
- Voordat u na die bad gaan, moet u 'n besem vir 15 minute in kookwater braai. Na hierdie tyd word die takke sagter.
- Die tweede metode is meer tydrowend en sal werk as u 'n paar uur oor het. Die besem moet 3 uur in warm water geweek word. Hierdie tyd sal genoeg wees om die onnodige styfheid te verdwyn.
- Hierdie metode van stoom is geskik vir diegene wat lief is vir aromatiese stoom in die bad. Die spar moet gespoel word en vir 6 minute in 'n houer met kookwater gedompel word. Sit dan warm houtskool op en droog effens. Die belangrikste ding is om nie te veel bloot te stel nie, anders droog die naalde uit en word dit geprik.
Kenners beveel aan dat u die tweede stoommetode gebruik. Dit is die doeltreffendste, en die spar verloor nie sy voordelige eienskappe nie.
Hoe om 'n stoombad te neem?
Dit is belangrik om die besem korrek te kan gebruik . Ervare badmeesters beveel aan dat u nie 'n besem dadelik gebruik nie. Dit is nodig om die liggaam tyd te gee om gewoond te raak aan die stoom, om sag te word, en intussen sal die besem ook die gewenste toestand bereik. Hou by die volgende reëls:
- daar moet twee mense in die stoomkamer wees;
- dit word aanbeveel om twee firprodukte te gebruik;
- eers moet u die liggaam saggies met 'n besem streel, in geen geval met alle mag begin klop nie;
- eers moet u die sye ontwikkel;
- voer dan 'n ligte tik op die bekken, dye, voete, kalwers;
- nadat die besems nie langer as 2 minute bo die kop gehou word nie.
Hierdie massage met 'n besem word 3-4 keer in 'n sirkel uitgevoer. Jy kan nie hard slaan nie. Die naalde kan die vel beskadig en pyn veroorsaak.
Aanbevelings
Om die maksimum effek van die gebruik van 'n firbesem te bereik, moet u sekere aanbevelings en deskundige advies volg
- As u, ondanks die kontraindikasies, besluit het om 'n besem vir die bad te koop, maar u voel onwel en het 'n onaangename reuk, moet u die stoomkamer onmiddellik verlaat.
- Maak seker dat u 'n bloedtoets doen om vas te stel of u allergies is vir spar.
- As u self 'n besem wil maak, moet u die reëls hou vir die versameling van materiaal wat hierbo in die artikel aangedui is.
- As u vir takke bymekaarmaak, maar dit begin reën, moet die staptog met 2 dae uitgestel word.
- Moenie haastig wees as u 'n besem koop nie; inspekteer dit noukeurig. Die takke moet glad wees sonder gebreke, 'n aangename, uitgesproke sparreuk hê.
- Moenie meer as een keer per jaar takke van dieselfde boom sny nie.
- Moet nooit takke wat in direkte sonlig vir 'n badbesem gesny is, droog maak nie. In hierdie geval verloor die plant al sy nuttige eienskappe, en die naalde droog eenvoudig uit en val uit.
- Moenie die water gooi waarin u die besem gestoom het nie. Dit kan in die verdampingsproses gebruik word - spuit dit op kole. Die geur van spar sal dus gedurende die hele tyd van u verblyf in die bad voorkom.
Volg hierdie aanbevelings, en u kan self moeiteloos 'n besem vir 'n bad maak en dit met groot plesier gebruik.
Aanbeveel:
Lindenbesems Vir 'n Bad: Voordele En Nadele. Hoe Om Lintbesems Korrek Te Stoom? Hoe Om Dit Te Stoor En Te Gebruik?
Om die gesondheid te verbeter en die lewensgehalte te verbeter, is dit nodig om 'n verskeidenheid besems in die bad te gebruik, insluitend valse. Wat is die gebruik van lindebesems, en is daar enige skade daaraan? Hoe kan ek lintbesems korrek aanskaf, stoor, stoom en gebruik?
Juniper Besems: Hoe Om Besems Te Stoom Vir 'n Jenewerbad? Hul Voordele En Nadele. Hoe Om Dit Korrek Aan Te Skaf?
Hoe word jenewerbesems geoes? Hoe om hulle behoorlik te stoom vir 'n bad? Die voordele en nadele van jenewerbesems. Watter tipe stoom is daar?
Hoe Om 'n Besem Vir 'n Bad Te Stoom? In Watter Water Moet Die Besem Geweek Word? Hoe Om 'n Besem In 'n Sak Behoorlik Te Stoom? Voorbereiding Van Naaldbome En Ander Besems
Hoe om 'n besem vir 'n bad te stoom? In watter water moet die besem geweek word? Hoe om 'n besem in 'n sak behoorlik te stoom? Bereiding van naald- en bladwisselende produkte. Algemene wenke en truuks
Besems Vir 'n Bad: Wat Is Die Besems Vir 'n Bad En Wanneer Moet U Dit Oes? Hoe Om Reg Te Brei? Wanneer Word Besems Geoes?
Voorbereiding van besems vir 'n bad en die kenmerke daarvan. Wat is die besems vir 'n bad en wanneer om te oes? Hoe om reg te brei? Wanneer word besems geoes? Wenke en truuks, veral die keuse van grondstowwe
Berkbesems (15 Foto's): Is Hulle Beter As Eikebome? Die Voordele En Nadele Van Besems Vir 'n Bad. Eienskappe Van Berkblare. Hoe Om Besems Te Stoor?
Berkbesems: kenmerke, voordele en nadele. Wat is die belangrikste eienskappe van berkblare, by watter siektes help dit? Waarom is berkbesems beter as eikebome? Hoe om besems korrek voor te berei en te stoom vir 'n bad?